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Vitamin D3 - Densité osseuse

Par SuperSmart

Vitamin D3 5 000 UI de Supersmart rentre dans la catégorie des vitamines et du renforcement des os. Les implications de la vitamine D dans notre santé des os est reconnue depuis toujours ; elle maintient les niveaux sanguins de calcium et de phosphore. Elle stimule l'absorption de calcium, facilite la formation osseuse et contribue à garantir leur solidité. Vente libre, sans prescription médicale.

Vitamin D3 1 000 UI - Complement alimentaire

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Référence : 734


DESCRIPTIF de Vitamin D3 - Complement alimentaire densité osseuse


- Vitamine D3 5000 UI vous apporte une vitamine essentielle : la vitamine C
- Elle contribue non seulement à préserver la santé de votre système osseux, mais elle contribue également au bon fonctionnement du système immunitaire et joue un rôle déterminant dans la division et la différenciation cellulaires
- Un manque en vitamine D va de pair avec quasiment tous les signes du vieillissement tels les risques de fracture, le cancer, le diabète, l’inflammation chronique, la maladie de Parkinson ou les maladies vasculaires
- Avec un niveau de Vitamine C supérieur, moins de rhumes, grippes ou autres infections sont observés

CARACTERISTIQUES TECHNIQUES de Vitamin D3 - Complement alimentaire densité osseuse


D’après une étude française, seuls 136 UI de vitamine D seraient apportés en moyenne par l’alimentation, essentiellement avec la consommation de poisson gras (saumon, hareng, maquereau) qui apportent 400 à 800 UI pour 100g, de coquillages (200 à 300 UI pour 100g), ou de sardines en conserve (100 UI pour 100g). Malgré sa faible concentration dans l’alimentation, la vitamine D est principalement synthétisée (pour les 2/3) durant les jours ensoleillés, sous l’action des UVB. Cependant, une synthèse optimale par l’organisme nécessiterait une exposition des bras, des jambes et du torse, dès le mois de mars, durant 10 à 15 minutes milieu de journée. Dans le cas contraire, il y aurait un manque d’UVB et une dose trop importante d’UVA.
Ainsi, il en ressort que les populations des pays occidentaux, que ce soit en France, en Belgique ou aux Etats Unis ont des ont des niveaux de vitamine D trop faibles, notamment durant la période hivernale.
En 2007, un groupe de 15 chercheurs, biochimistes, spécialistes de la santé, médecins ont estimé que nos besoins journaliers en vitamine D étaient proches de 1000 UI (alors qu’en France, les apports nutritionnels conseillés ne sont que de 200 UI par jour. En 2010, quarante scientifiques se sont accordés pour dire qu’une supplémentation de 1000 à 2000 UI pour l’ensemble de la population est largement conseillée pendant les périodes automnales et hivernales pour pallier aux besoins en vitamine D.
Il existe des facteurs pouvant contribuer à un taux de vitamine D circulante insuffisant :
- Vivre dans une région touchée par des problèmes de pollution atmosphérique
- Porter des vêtements couvrant tout au long de l’année
- Avoir une peau pigmentée (bronzée, sombre ou noire)
- Etre âgé de plus de 70 ans (la synthèse de D4 est divisée par 4 car la peau est plus fine)
- Etre en situation de surpoids (la D3 se stock dans les adipocytes)
- Utiliser systématiquement les crèmes anti-UVB
- S’exposer derrière une fenêtre (le verre absorbe tous les UVB)
- Ne pas manger de poisson gras de façon hebdomadaire
- Ne pas faire du sport en extérieur assez régulièrement
- Etre régulièrement malade
- Prendre des médicaments anticonvulsivants, des antirétroviraux ou des corticoïdes
- Etre en insuffisance rénale ou hépatique, être atteint d’hyperthyroïdie, de maladie de Crohn ou cœliaque.

CONSEILS D'UTILISATION de Vitamin D3 - Complement alimentaire densité osseuse


- Ce complément alimentaire est réservé à l’adulte.
- Prenez un softgel quotidiennement ou suivez les indications de votre thérapeute.
- Remarque : au-delà de 2000 UI quotidiens, il est préférable de faire une analyse de 25hydroxy vitamine D.
- Si vous êtes atteint d’une maladie rénale, ne prenez pas de vitamine D3 sans l’avis de votre médecin.
- Ne dépassez pas 5000 UI par jour, toutes sources confondues, sans une prescription de votre médecin.
- Ne dépassez pas les doses conseillées.
- Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation saine et équilibrée.
- Conservez le produit hors de la portée des enfants, dans un endroit sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
- Si vous êtes enceintes, allaitez ou avez un problème de santé, renseignez-vous auprès d’un professionnel de la santé

Par Edouard G. le 05/03/2014 - Très bien
5
J'en ai acheté à plusieurs reprises cet hiver. Avec les beaux jours qui viennent, je pense cesser la cure comme vu avec mon médecin, mais dès septembre où octobre, je reviendrais en acheter.
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