Les 10 astuces de stars pour rester mince

Minceur et beauté sont les maitres mots à Hollywood. Les actrices, chanteuses et mannequins n'ont pas le choix, elles doivent rester au top. Chacune a sa petite astuce pour être au top... Et le rester! Comment font-elles ? Le tour des astuces de stars avec Plastimea...




Angelina Jolie serait adepte de la soupe avant le repas pour diminuer l'envie de faim Pas bête et sans pomme de terre, c'est encore mieux.

L'actrice américaine oscarisée Halle Berry favorise 5 repas par jour plutôt que 3. Les calories sont donc moins importantes à chaque repas et plus facilement éliminables.

Jennifer Aniston prône elle la tasse d'eau chaude avec un peu de jus de citron dès le saut du lit. Antioxydant, cette astuce purifie le corps et vous apporte les vitamines nécessaires pour bien démarrer la journée.

Cindy Crawford est une fan des amandes au moment du goûter afin de ne pas se jeter sur le repas. Et regardez ce que ça donne.

On reste dans les mannequins avec l'astuce d'Heidi Klum. Le top allemand se fait plaisir avec une salade et du vinaigre avant le repas. Selon l' « European Journal of Clinical Nutrition », le vinaigre augmente la satiété et diminue le taux de glucose et d'insuline.

Beyoncé coupe ses petits creux avec un bol de céréales. Elle est également une adepte des bouillons de poulets. Cela lui permet de boire de l'eau sans dépasser 20 calories. Sur ce coup, on suit la reine du R'n'B.

A 53 ans, Madonna est toujours au top de sa forme. Son secret : une cuillère à soupe de graines de lin à chaque repas. Leur haute concentration en oméga 3 et 6 fait des graines de lin une astuce beauté incroyable.

Demi Moore ne jure que par le thé vert et les tisanes de pissenlit. Les propriétés diurétiques (élimination des toxines) et dépuratives en font un atout minceur parfait. Le pissenlit a également des bienfaits revitalisants et toniques.

Jennifer Lopez garde la ligne grâce à l'huile essentielle de pamplemousse, un puissant opposant à la cellulite, la rétention d'eau et l'obésité. A en voir l'actrice/chanteuse, on essaierait bien aussi.

Les fruits secs sont le plaisir minceur de Drew Barrymore. L'actrice américaine, qui a débuté sa carrière au côté de E.T, favorise les abricots secs et les amandes qui apportent seulement 24 calories et surtout le plein d'énergie.

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