Les secrets minceur de Jessica Alba

Maman de deux petites filles, Jessica Alba a toujours un corps parfait. L'actrice est l'une des plus belles femmes du monde et en fait fondre plus d'un grâce à ce corps sublime. Mais Jessica travaille dur pour garder cette silhouette. Retrouvez avec Plastimea les astuces de la star des "4 fantastiques"...



Quelques semaines seulement après sa première grossesse, Jessica Alba avait retrouvé une silhouette de rêve. Qui dit star de cinéma, dit évidemment régime drastique, mais pas seulement ! L'actrice de 31 ans a retrouvé son ventre plat grâce à une gaine amincissante ! "8 semaines après qu'une amie ait eu son bébé, je pouvais voir ses muscles abdominaux. Elle m'a dit de mettre une gaine élastique autour de mon ventre. N'importe quel type de gaine fonctionne. J'ai ainsi pu récupérer ma ligne en un temps record", a expliqué Jessica à la version américaine du magazine Elle.

Selon le site Plurielles.fr, Jessica Alba est aussi une grande adepte de sport. Une heure de sport par jour qui lui permet d'être l'une des plus belles femmes du monde. La star affirme que cette dose quotidienne de sport lui donne le plein d'énergie et la fait se sentir beaucoup mieux. En plus du jogging, des abdos, de la musculation, l'actrice est amatrice de Thai Boxing, de Kick boxing et de Kung Fu.

Et quand elle ne veut pas sortir de chez elle, c'est via sa console Wii Fit que la belle actrice fait du sport. Une bonne manière de dépenser des calories sans s'embêter...

Si vous n'êtes pas fan des consoles de jeux, vous pouvez aussi vous muscler sans faire le moindre effort grâce à notre sélection d'appareils de musculation par électrostimulation.

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